Pra Pensar : Muito Além do Peso

Estava lendo um dia desses um dos meus blogs preferidos, e um dos post era sobre o documentário “Muito Além do Peso”. Ela acabou me convencendo a assisti-lo e depois acabei pensando que seria uma boa colocar ele em um blog de culinária.

No documentário fala sobre a obesidade infantil e como ela vem crescendo absurdamente em nosso país e como nossas crianças estão crescendo em um ambiente nada saudável. Nunca tinha parado para pensar profundamente sobre o assunto, e acabei ficando meio assustada com algumas informações.

suco del valle açúcar

obesas

Também assisti a uma palestra do Jamie Oliver no TED, em que ele finaliza dizendo que o sonho dele é que as crianças saibam como comer, e que as famílias saibam e tenham prazer na cozinha novamente. O que esta em falta, por causa do pouco tempo que sobra dos dias corridos e por causa das facilidades encontradas. Porém essas facilidades são os nossos grandes vilões, pois estão cheios de sódios, açúcares, gorduras, fazendo com que a nossa alimentação seja muito menos saudável do que era antigamente.

Acho interessante assistir. Não vou dizer que eu não acabo comendo todos esses produtos, mais me abriu bem os olhos e acho que devemos nos atentar melhor ao que comemos.

Ficamos dando desculpas que não cozinhamos, pois é complicado, que demora muito e que é por isso que consumimos estes produtos. Porém, cozinhar não precisa ser difícil, e depois que você pega o gosto, nem hambúrguer embalado você irá querer comprar, o sabor é muuuuuuuuito mais saboroso. Porque não tentar com alguma receita simples até você pegar o gosto e o jeito?

Muito-Além-do-Peso

PS: Se quiser ler o post da outra blogueira clique aqui 😀

 

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